一岁年龄一岁人，

不知不觉，人生已过半。

仿佛弹指一挥间，

我们的生命，

又画上了一道年轮。

一个人由青涩到成熟，除了自身的修炼，还必须有时光的打磨、岁月的锻造。“每个阶段的人都有自己的美，年轻有青春之美，老年有淡然之美，岁月的打磨我们更不应该放弃对美的喜爱和追求。”人终有一老，当岁月拿皱纹换走了年华和容颜，我们不禁想问：

提问

你是选择邋遢地生活，

还是优雅地老去？

老而不颓，淡定如初，是我们每个人都需要保留的本心。我们不能物质生活得到了满足，精神生活却空泛苍白，内心的宁静感与幸福感无迹可寻。与其流连感叹于逝去的青春，莫如乐观优雅地点缀享受黄昏。

快乐充实的人生，应是烦忧皆无，体健智明。为此，昌建·沁源和长青学院系列大讲堂，时刻







































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